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¿Qué son las Constelaciones Familiares?

Las constelaciones familiares son un enfoque terapéutico complementario que fue desarrollado hace treinta años por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger, quien integró distintos corrientes anteriores para proponer las constelaciones familiares. 

​Se basa en una 
mirada sistemática y postula que cada uno de nosotros somos parte de un sistema familiar. Las conexiones dentro de mi red familiar siguen influyendo en mi persona también cuando otros miembros de la familia han fallecidos o cuando yo ya no estoy en contacto con mis familiares.
Estas conexiones familiares, o dinámicas, son en general ocultas y cuando no se respetan ciertas reglas u órdenes dentro de una familia, pueden ser la raíz de mi problema actual que estoy viviendo. 
​
El trabajo de las constelaciones familiares consiste entonces en buscar el origen en mi sistema familiar de un problema/desafío que tengo hoy en día. Se ve la dinámica escondida y el potencial de transformarla. Las constelaciones familiares se trabajan en formato grupal y en formato individual. Es un trabajo dirigido que requiere de muy pocas sesiones.
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¿En qué se basan las constelaciones familiares?
Las leyes al interior de los sistemas familiares descubiertos y descritos por Bert Hellinger se llaman Ordenes del Amor. Son el fundamento para todo tipo de trabajo sistémico y las constelaciones familiares. A continuación nombramos los Órdenes del Amor y adjuntamos un vídeo de explicación de Joan Garriga del Institut Gestalt de Barcelona. 
A primera vista las tres leyes parecen obvias, pero al preguntarnos sobre nuestra propia familia y nuestro propio nivel de consciencia, muchas veces nos damos cuenta que tenemos muchas confusiones y desordenes en nuestro sistema. A modo de reflexión, te adjuntamos algunas preguntas de profundización.
​1) PERTENENCIA
Todos los miembros de un sistema familiar, tienen los mismos derechos de pertenecer. Nadie puede ser excluido del sistema.

Pregúntate: ¿Quién estás excluyendo de tu corazón?, ¿Tal vez haya niños que murieron en el vientre o a muy temprana edad?,  ¿Tal vez haya primeras parejas o esposos de los cuales no quieres acordarte?,  ¿De quién nunca más se habló en tu familia?,  ¿La muerte de quién fue tan trágica y dura que nunca más se habló de esta persona?
2) RESPETO DE LA JERARQUÍA
Los que han llegado antes al sistema, tienen prioridad sobre los que llegaron después. Debemos honrar a los anteriores. Es importante reconocer todos que han dado lugar para nuestra llegada.

Pregúntate: ¿Te sientes mejor que tu papá/mamá?, ¿Haces el papel de coach o consejero para tu mamá/papá mandándola?,  ¿Eres el hermano menor, pero en realidad te gustaría ser el mayor?,  ¿Tienes desprecio hacia algún antepasado tuyo? 
3) EQUILIBRIO ENTRE DAR Y RECIBIR
Tiene que haber equilibrio / reciprocidad entre el dar y el recibir.

Pregúntate: ¿Hay desequilibrio entre dar y recibir en alguna relación tuya?, ¿Te sientes mejor/peor que tu pareja?, ¿Sientes que das más que tu pareja?
​​​Las constelaciones familiares fueron propuestas en los años 80 por el alemán Bert Hellinger  y desde entonces el método ha sido constantemente desarrollado y potenciado. Puedes seguir leyendo sobre las preguntas frecuentes.
En nuestra sección de testimonios puedes escuchar voces sobre las experiencias de las constelaciones familiares y también aprender sobre la aplicación de la consultoría sistémica en organizaciones.
Sesión Individual Online de Constelaciones Familiares con Christine Freiburghaus
Incluye el trabajo en un
problema/tema específico.
Duración de la sesión: 120 minutos 
Inversión: $ 127.000.- CLP

Acá puedes leer más detalles sobre qué son las constelaciones familiares en formato individual.
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Tu coach es Christine Freiburghaus (1980) es suiza. Trabaja en castellano, inglés y alemán en Chile, Perú y Suiza. Antes de fundar Plenamente se desempeñó en el campo de la consultoría y la sostenibilidad en las Naciones Unidas, la Universidad Adolfo Ibáñez y la Universidad de Chile entre, otras.
Acá puedes ver su CV completo
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Christine Freiburghaus
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" Raras veces los hijos se atreven a llevar una vida más feliz y plena que la de sus padres. De forma inconsciente se mantienen fieles a una tradición familiar no manifestada y que actúa ocultamente. De esta manera, los hijos repiten patrones de conducta y experimentan un destino similar al de sus padres. Esta herencia se asumirá aun cuando la familia esté desmembrada o las personas adultas no quieran saber nada acerca de sus padres. 
​

La terapia sistemática ha encontrado un camino mediante las llamadas constelaciones familiares para poner al descubierto los vínculos y presiones familiares que continúan teniendo influencia sobre el individuo subliminalmente. De un modo muy expresivo pone de manifiesto que ciertos problemas tienen su origen en la funesta herencia de sentimientos, opiniones y principios que se han ido asumiendo calladamente a través de las generaciones." 
Bertold Ulsamer en "Sin raíces no hay alas: la terapia sistémica de Bert Hellinger"

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