Mindfulness en Chile |
Somos Plenamente, un Centro especializado en mindfulness en Chile. Somos el único Centro en Chile con facilitadoras formadas en los programas MBSR de Reducción de Estrés y MSC de Mindfulness y Autocompasión con los inventores de los programas de EEUU (Centro de Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y Center for Mindful Self-Compassion). Transmitimos el mindfulness en Chile online y presencial de una manera experiencial, vinculada a la vida cotidiana, neutral y sin esoterismo. Impartimos el único Programa del mercado que combina mindfulness con gestión del tiempo y definición de valores. |